短い梅雨が終わると始まるのは子供のころには経験のない酷暑。

8月、いよいよ夏本番です。

水分補給と共に塩分補給とエネルギーチャージで

元気に夏を乗り切りましょう。

先日も娘たちが夏休みに入ったのでプールに出かけました。

東京は気分ではなかったので

田舎のプールへ。

電車に揺られながら都会から田舎の風景へ変わりゆく景色を楽しみながら

お弁当片手にビールを飲みながらの時間もまた良かったです。

降り立ったのは無人の駅。

何ともノスタルジックでした。

今年も記録的な暑さが続くようですが

皆様も熱中症に注意しながら夏を楽しんでくださいませ。。