1月
新年が明け、つい先日新年会が終わったと思ったら
もうすぐ1月も終わり。
そしてこの1月はあちらこちらで風邪やインフルエンザが大流行。
先ずは「絶対!風邪ひきたくない!!」と強い願望を持つ。
そして健康な時こそ風邪やインフルエンザに興味を持ち
予防することに全身全霊をかける。(←普通の人は罹ってから全身全霊をかけて治療する。)
いつもより「疲れたー」と感じたら早めに休む。
寝るときは首を冷やさないためスポーツタオルを巻く。
ということで僕はずっとこれで風邪をひいてません。
と長くなりましたが「皆様、体調は如何ですか?」
風邪予防、是非やってみてください。